Les check-lists sont une imposture
Ce qu'il faut pour ta com c'est travailler ta posture
Psst ! Le seul truc qui peut être sur ta check-list aujourd’hui c’est de t’inscrire à mon prochain atelier gratuit “Reprendre ta com sur des bases saines sans te cramer” qui aura lieu le 4 février à 13h.
Au programme, on va notamment élaborer ensemble :
📍Une cartographie de ta com actuelle avec un outil simple
📍Un message-clé ou un pitch en lien avec son activité en 10 minutes
📍 Un petit plan d’action personnalisé pour trouver ton rythme idéal de com sans t’épuiser et savoir quel type de com prioriser
Un replay sera dispo pour tous les inscrits.
C’était notre page de pub, à vous les studios !
Je n’en peux plus de voir nos vies d’entrepreneurs ressembler à des listes interminables de cases à cocher :
✔️ Publier 3 posts par semaine.
✔️ Faire 5 stories par jour.
✔️ Répondre à 15 commentaires pour "booster l’algorithme".
Et si tu ne suis pas cette pseudo-recette, on te fait comprendre que tu n’es pas sérieux, que tu n’atteindras jamais tes objectifs. Bref, que tu manques de crédibilité.
Mais franchement, qui peut tenir un rythme pareil sans s’épuiser ?!
Alors je comprends le délire hein. J’ai moi-même une petit tendance à être complètement accro aux checklists.
Et c’est normal parce que les neurosciences montrent que notre cerveau est naturellement attiré par elles.
↪️Le fait de cocher une tâche accomplie active le système de récompense, libérant de la dopamine, l'hormone du plaisir. Ça explique pourquoi cocher ces petites cases nous procure une satisfaction immédiate. Comme une drogue en fait.
Sauf que, quand on parle de communication pour faire grandir ton activité, call-me naïve mais je trouve que ces checklists magiques sont une imposture.
C’est pas avec “5 astuces pour devenir viral sur Linkedin” qu’on arrivera à définir une communication adaptée à nos propres objectifs, à nos nuances, nos personnalités, nos envies, notre énergie. Parce qu’on est plus que des hamsters dans leur roue qui cochent des cases.
J’ai l’impression que c’est surtout la recette pour nous enfermer dans un paradoxe absurde :
→ On communique parce que "il faut", mais au fond, on se demande pourquoi personne n’écoute vraiment.
→ On se force à être régulier, mais on perd le plaisir et le sens de ce qu’on fait.
Et c’est là que tout se casse la figure : tu fais, mais tu ne connectes pas.
L’imposture des check-lists
Depuis 10 ans que je fais de la com, je me suis rendu compte d’un truc.
Les "checklists magiques" ont un attrait évident : elles simplifient, elles rassurent, et elles donnent l’illusion que la réussite est à portée de main si on suit simplement les étapes. Mais dans la réalité, elles échouent souvent à produire l’impact qu’on espère.
Comme je suis partisane du fait de d’abord comprendre les règles du jeu avant de pouvoir en contourner les règles à sa sauce, j’ai essayé de comprendre pourquoi le fait de suivre ces stratégies toutes faites fonctionnaient rarement sur le long terme.
Elles te déconnectent de toi-même
En suivant à la lettre des règles imposées, tu perds ce qui rend ta communication unique : ta singularité et ta personnalité.
Les checklists ne prennent pas en compte ce qui te distingue en tant qu’entrepreneur. Elles te poussent à appliquer des recettes toutes faites, pensées pour "tout le monde", mais qui ne collent pas forcément à tes valeurs, ton énergie ou ton style. À force de cocher des cases sans réfléchir, tu finis par produire du contenu générique qui manque de sincérité.
Par exemple, imaginons que tu décides de publier un post "inspirationnel" parce que la checklist te dit que c’est ce que tu dois faire pour engager ton audience. Mais ce post ne reflète pas vraiment ce que tu penses ou ressens, ni ta vision spécifique de ton domaine d’expertise.
Du coup, toi déjà t’es désaligné avec ta com et en plus ton audience ne s’y reconnaît pas. Ok t’as coché une case, mais tu n’as pas créé de connexion.
Elles créent une pression inutile
Les to-do lists te donnent une fausse idée de la réussite. Elles te font croire que si tu ne fais pas "tout", alors tu échoues. Résultat : elles génèrent de la frustration et de l’épuisement.
(Que celui qui ne sait jamais flageller face à sa to-do en friche lève le doigt 👆).
Cette pression peut te pousser à communiquer à outrance, mais sans intention claire. Tu postes pour "faire le job", et non pour transmettre un message qui te tient à cœur.
Et quand le résultat n’est pas à la hauteur de tes efforts, tu te demandes ce qui ne va pas. Tu te dis que t’es nul, pas intéressant ou que tout ça ne sert à rien. Tu as l’impression de crier dans le désert sans réaliser que c’est le système lui-même qui est mal pensé.
Elles oublient l’essentiel : ta posture
Tu peux cocher toutes les cases d’une checklist, c’est pas pour ça que t’as de l’impact. Je m’en suis rendu compte au fil des ans, quand je me forçais à publier 5X par semaine et à suivre les dernières tendances insta.
C’est parce que j’avais ignoré le point essentiel dans une communication efficace :
→ Ce qui fait qu’on t’écoute, ce n’est pas ce que tu fais, mais comment tu le fais.
Une communication réussie repose sur une posture claire et assumée : ta capacité à incarner ton message, à montrer qui tu es et à donner du poids à tes mots. Et ça ? Ce n’est rien d’autre que le personal branding.
Avoir sa marque personnelle, ce n’est pas suivre un chapelet de hacks et de pratiques établis par un autre. C’est même tout le contraire.
Les checklists, en se concentrant sur les tâches à accomplir plutôt que sur l’intention et l’alignement, passent complètement à côté de cet aspect fondamental.
Vu à quel point on est noyé sous le contenu ces derniers temps, c’est facile de voir deux entrepreneurs poster exactement le même contenu, presque mot pour mot (et je parle même pas des cas avérés de plagiat).
Sauf que c’est celui qui assume pleinement sa voix, ses valeurs et sa manière de s’exprimer qui arrive à capter l’attention. Parce que son message est porté par une énergie et une clarté que même la plus optimale des check-lists ne pourra jamais fournir.
Comment travailler ta posture plutôt que de cocher des cases ?
Quand mes clients veulent que leur communication serve réellement leurs objectifs business et qu’elle leur permette d’avoir l’impact qu’ils recherchent, je leur conseille d’abord de trouver le message qu’ils pourront porter par une posture claire et assumée.
Tu peux par exemple tester ce process en trois étapes, avec des actions concrètes pour t’aider à passer d’une communication mécanique à une communication qui résonne comme disait Jenifer.
Nb : comme je suis pas du genre à proposer des modèles copier-coller, tu peux t’inspirer de ce process et l’adapter à ta sauce si tu veux.
A. Clarifie ton intention et ton message de fond
La posture commence par une base solide : savoir ce que tu veux dire et pourquoi tu le dis. Sans ça, ta communication manque de direction, même si elle est régulière.
→ Action 1 : Identifie ton "pourquoi" profond.
Pourquoi as-tu choisi ce métier ou cette activité ?
Qu’est-ce qui te différencie dans ta manière d’accompagner ou de servir tes clients ?
Quel impact veux-tu avoir sur ton audience ou tes clients ?
💡 Exemple : "Je veux aider mes clients à se sentir légitimes et à assumer leur voix pour qu’ils connectent avec leur audience."
→ Action 2 : Écris une phrase qui résume ce que ton audience doit retenir de toi.
Cette phrase devient ton guide, ton fil conducteur, pour aligner tous tes contenus et toutes tes prises de parole.
💡 Exemple : "Je t’aide à trouver les mots pour t’affirmer et attirer des clients alignés."
→ Action 3 : Évalue régulièrement cette intention.
Reviens à cette phrase tous les mois pour vérifier si elle te parle toujours.
Ajuste-la si ton activité ou ton positionnement évolue.
💡 Ton intention n’est pas figée : elle grandit avec toi. Ce qui compte, c’est qu’elle reste sincère et alignée.
B. Travaille ton identité textuelle : ton ton, ta voix, tes mots-clés
Tu peux avoir une posture forte, mais si ton message est mal formulé ou incohérent, il perdra en impact. Par exemple, ma cliente Aurélie qui est bras droit pour les dirigeants a beaucoup de mal à faire comprendre l’étendu de ses compétences à sa cible. C’est pour ça qu’on bosse ensemble en consulting son identité textuelle : c’est le pont entre ton intention et ton audience. Elle donne une cohérence à tout ce que tu publies.
→ Action 1 : Définis ton ton de communication.
Es-tu plutôt direct et percutant ou chaleureux et accessible ?
Veux-tu inspirer, provoquer, ou accompagner ?
💡 Exemple : Si tu es coach, ton ton peut être à la fois encourageant et pragmatique, pour motiver et rassurer.
→ Action 2 : Identifie tes mots-clés et expressions récurrentes.
Ces mots sont des marqueurs qui permettent à ton audience de reconnaître ta voix parmi toutes les autres.
💡 Exemple : Si tes valeurs sont "liberté" et "audace", tes contenus pourraient inclure des termes comme "oser", "prendre ta place", "assumer ton unicité".
→ Action 3 : Aligne ton style sur ton intention.
Si tu veux simplifier la communication pour ton audience, utilise un langage clair et accessible.
Si tu veux inspirer, mise sur des anecdotes et des messages émotionnels.
💡 Plutôt que de copier les tendances ("7 astuces pour booster ta com’"), formule tes messages à ta manière ("Ce qui change quand tu oses t’affirmer dans ta com’").
C. Passe de l’idée à l’incarnation dans tes contenus
La posture, ce n’est pas juste ce que tu dis, c’est comment tu le montres. Chaque contenu doit refléter tes valeurs, ton intention et ta singularité.
→ Action 1 : Décline ton message principal en plusieurs formats.
En story : Partage une anecdote ou une réflexion spontanée pour montrer ton quotidien.
En post : Élabore un conseil ou une idée forte en lien avec ton message.
En newsletter : Approfondis un sujet clé pour créer une connexion plus intime avec ton audience.
💡 Exemple pour un designer graphique :
Story : Une vidéo rapide montrant une maquette en cours.
Post : "Comment une charte graphique cohérente booste la perception de ta marque."
Newsletter : "Pourquoi ton logo ne suffit pas pour te démarquer."
👉 Action 2 : Crée des contenus qui incarnent ta posture.
Partage des moments où tu as fait un choix difficile mais aligné avec tes valeurs.
Montre les résultats que tes clients obtiennent grâce à ton approche unique..
💡 Exemple pour un coach vocal :
"Avant nos séances, ce client avait peur de chanter en public. Aujourd’hui, il se produit régulièrement sur scène."
👉 Action 3 : Analyse l’impact de tes contenus.
Quels messages ont le plus touché ton audience ?
Quels retours as-tu reçus sur ton style ou ton ton ?
Comment t’es-tu senti par rapport à ce contenu ? Est-ce que ça te ressemble ? Est-ce que tu as pris du plaisir à le faire ? Est-ce que tu t’es senti à l’aise
Car l’impact, ce n’est pas seulement celui que tu veux avoir sur les autres, c’est aussi celui que tu veux avoir sur toi-même pour te sentir bien dans ta com.
Ces retours te permettent d’ajuster ton message et de renforcer ta posture.
Je ne suis pas en guerre contre les check-lists. In fine, elles peuvent être utile pour t’aider à structurer ta pensée et tes envies. Je pense juste qu’elles doivent rester un outil, au même titre que la communication digitale ou les stratégies marketing.
Et je crois qu’une posture claire et assumée te permettra de communiquer avec plus de confiance et de sérénité, tout en attirant une audience qui se reconnaît vraiment dans tes valeurs et ton message. Et surtout d’avoir une communication qui connecte, sans avoir à produire pour produire.